Holland 8 roeiteam op volle toeren

Holland 8 roeiteam op volle toeren

In voorbereiding op het WK wordt er uiteraard veel geroeid maar daarnaast staan explosieve ergometer-sessies, beuken in het krachthonk en stampen op de pedalen bijna dagelijks op het menu. Zowel in Nederland als tijdens trainingskampen op hoogte wordt gezocht naar de juiste balans tussen kracht en souplesse en de afstemming tussen de roeiers in de Holland 8 boot. Deze video geeft weer wat er allemaal bij komt kijken om maximaal te kunnen presteren.

Holland 8 © 2019. All Rights Reserved.

Top